第107回「毎日の暮らしの中で」

妊娠初期や末期に頭痛に悩まされる方がいます。ほとんどは妊娠によるストレスや出産への不安が原因です。リラックスできるように好きなことをして過ごしましょう。また、読書やパソコン、縫い物など、目の使い過ぎで頭痛が起こることもあります。

ただし、妊娠高血圧症候群による高血圧が原因で、頭痛や目のちらつきが起こることもありますので、痛みがひどかったり、休んでもおさまらない時は診察を受けましょう。